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百讯讲堂:真正的自律才有自由

不锈钢酒杯挂架(bxkxw)   发布时间:2018-06-22 14:37:14   来源: MBA管理故事

百讯讲堂:真正的自律才有自由

【不锈钢酒杯挂架百讯讲堂频道综合编辑】真正的自律才有自由。

有人说成年后有两种人,一种是成熟,一种是老。

而大多数人俨然已经成为后者。

年纪轻轻,却总是怨天尤人,唉声叹气;为现状焦虑,却没有勇气和毅力去改变自己;做任何事都是三分钟热度,坚持最多的事情就是坚持不下去。

整日抱着手机,微博刷到不能再刷,朋友圈里的消息看了一遍又一遍;没有特别的兴趣爱好,周末只想宅在家里吃垃圾食品看无聊的电视……

现在的你是否也像这样:生活习惯凌乱,整日浑浑噩噩,为未来焦虑,但依旧毫无方向和意义地虚度时光。

曾经以为做人就要及时行乐,享受当下,可当懒散成了习惯,不自律成了生活的常态,我却越来越痛苦,越来越讨厌这样的自己。

当懒惰慢慢吞噬内心,最后只会变得空虚、麻木、自卑和敏感。

王小波说,人一切的痛苦,本质上都是对自己无能的愤怒。而自律,恰恰是解决人生痛苦的根本途径。

百讯讲堂:真正的自律才有自由

自律,遇见最好的自己!

不论坚持跑步、读书还是早起说到底都是自律的体现,一直自律的人一定会越来越棒。

自律是一种自我管理的本领,自律的人都想让自己变得更加优秀。

真正自律的人不会刻意的展现给别人看,无论在什么时候都能坚持要求自己,为了自己想要的生活奋力地去追逐,为了能遇见那个最好的自己,他们全力以赴。

能够自律的人不会因为时间的推移而显得苍老,而是随着岁月的雕刻慢慢的绽放出最美的光芒,梦想和事业也会因此光芒万丈,定会在未来的路上遇到那个最美的自己。

百讯讲堂:真正的自律才有自由

自律,本身就是个值得尊重的词汇!

能够自律的人是值得尊敬的人,也是让人敬佩的人,没有自律的人生会充满黑暗,他们总能为自己的不成功找到很多借口。

如果你有太多的闲暇时间,那么你一定要坚持跑步和读书,让自己的身体和灵魂都在修炼的路上,如果你能再早起,那简直太棒了,如此努力的你一定不会被上天辜负。

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早起能让自己更棒

这世上有一类人一晚夜行八百里,醒来后竟然还在床上,他们虽然每天想做很多事,但却无法早起,他们总能为自己的懒惰找到N个理由。

一年前,我认识一位叫小松的男孩,他虽然很想创业,但一直停留在思考阶段,当大家都投入到一天的工作当中时,他还赖在床上,时间久了,跟他一起创业的朋友都小有成绩了,而他还是老样子。

小松知道如果再这样下去,他整个人就等于废了,因此他非常迫切的想改变,当务之急就是要坚持早起,为了创业他努力的调整自己的作息时间,终于迎来了自己的完美绽放。

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一日之计在清晨

南怀瑾说:"能控制早晨的人,方可控制人生。"一个人如果连早起都做不到,那么他肯定什么也做不了,我一直觉得人生的改变是伴随着清晨6点钟的闹铃开始。小松天天早起后才知道有多赚,早起的他头脑更灵活,能够快速投入注意力要求较高的工作和学习中,也不容易疲劳,精力更旺盛,工作效率更高。

加拿大多伦多大学的研究人员发现,任何年龄段的人,早起的情绪非常棒,自我感觉更好,健康意识也更加强烈。

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坚持读书改变自己

你永远不知道书有多么重要!!

读书是对一个人深层次的美容,它能重塑一个人的气质,喜欢读书和思考的人即平凡也会让人敬畏。

朋友小可最近情绪不是很稳定,经常在家里莫名其妙地发脾气,孩子见了她也刻意躲着,老公也找不到那个曾经温柔似水的女人,他们的婚姻似乎陷入危机中。

小可生性多愁善感,面对老板的脸色和孩子糟糕的成绩单,她顿时会非常烦躁,负能量上身,她经常喜欢钻牛角尖,而且容易失眠。

她的闲暇时间比较多,但是她宁愿自怨自艾也不会读书,时间久了,经常会胡思乱想。

如果你时间充裕,还不如多读书。

杨绛先生说:"一个女人如果不停抱怨,那绝对是因为读书不多而想得太多。"后来,小可会拿出一些时间读书,慢慢地她发现自己爱上了读书,因为书的影响,她逐渐变得知书达理、善解人意。从那之后小可发誓一定要将爱读书的习惯坚持下去,让自己变得更加睿智。

由于书读的多了,小可开始尝试给一些报纸刊物投稿,没想到竟然很快发表了。小可笑着说:"真没想到自己竟然也可以写文章,也可以拿稿费,读书让我遇到了最美好的自己。"英国作家毛姆说:"世界上没有丑女人,只有一些不懂得如何使自己看起来美丽的女人。"一个人真正的魅力不是时髦,而是内在修养,通过读书绝对能培养一种区别于他人的品位。

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年轻的生命需要早些绽放

怎样的自己才是最好的,如果能在合适的时间段让自己绽放,那该是怎样的酣畅淋漓,可是生活中我们有很多事是无法掌控,年岁越大越知道生命的有限性。聪明的人会在有限的生命里去做有限的努力,尽可能的让自己变好,不去羡慕别人,做那个最棒的自己。

自律的人,可以逐渐控制自己的人生。

把人生掌握在自己手里,本身就是"可怕"的设定。

让自己变好不是一种想法,而是一场全力以赴的行动。

也许在这个过程中,我们找不到让自己变好的法宝,但无论怎样,我们都要学会让自己蜕变,如果你能坚持跑步、读书和早起,那么你也可以拥有别人看来"可怕"的设定,自己掌握自己的人生,而不受他人摆布。

【编辑 江流】

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